Форум » Спортивные школы, лагеря и базы » Спортивные лагеря » Реальные сборы.
Реальные сборы.
biruk73 Offline
Друзья
6-й дан
6-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 13:57 Пост № 141
По поводу 1993 года

Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей

Если наши мнения расходятся, в этом нет ничего страшного)
npcenter Online
Без аватара
Друзья
2-й дан
2-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 13:57 Пост № 142
Возвращаясь к теме удельного веса ОФП и СФП в подготовке выскажу свою дилетантскую точку зрения, основанную на 30-летнем занятии физкультурой с вкраплениями спорта. Физуха необходима как часть образа жизни - я писал об этом выше. Она важна и ниакая техника ее не заменит. Но, по-моему, цель тренировочных сборов, если они не приурочены к конкретным стартам - дать качественный прирост спортивной форме спортсмена. Имеет ли смысл поднимать физуху в таком случае? Нет, так как за 3-4 недели сборов она как придет, так, впоследствии, и уйдет в отсутствие сверхнагрузок. Тем более я бы не стал давать физуху при 4 тренировках в день - чревато перетренированностью. А вот технический компонент формы борца за 3 недели сборов можно улучшить и при тренировках 4 раза в день на технику (отработки по заданию+вольные поединки). И при таком режиме, думается, физуха не просядет, а, возможно, и улучшится.
ИМХО.
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей
biruk73 Offline
Друзья
6-й дан
6-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 14:01 Пост № 143
Цитата konst31 ()
в 71- чемпион Шишкин, в 78- Шарунов....заметьте, что все на "Ш"
konst31, в 93 году речь за самбо была...
но даже не ищите, в тройке по самбо его не было и в семёрке по дзюдо тоже)
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей

Если наши мнения расходятся, в этом нет ничего страшного)
dynamo86 Offline
Без аватара
Друзья
1-й дан
1-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 14:10 Пост № 144

Цитата
Цитата konst31 () в 71- чемпион Шишкин, в 78- Шарунов....заметьте, что все на "Ш"konst31, в 93 году речь за самбо была...
но даже не ищите, в тройке по самбо его не было и в семёрке по дзюдо тоже)

Друзья, ну что Вы  капризничаете: Шишкина и  Шарунова , что-ли мало? Плюс-минус 2-3 буквы, делов-то ? smile
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей
konst31 Offline
Друзья
4-й дан
4-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 14:11 Пост № 145
Цитата npcenter ()
Имеет ли смысл поднимать физуху в таком случае? Нет, так как за 3-4 недели сборов она как придет, так, впоследствии, и уйдет в отсутствие сверхнагрузок. Тем более я бы не стал давать физуху при 4 тренировках в день - чревато перетренированностью. А вот технический компонент формы борца за 3 недели сборов можно улучшить и при тренировках 4 раза в день на технику (отработки по заданию+вольные поединки). И при таком режиме, думается, физуха не просядет, а, возможно, и улучшится.
Так и работают ведущие страны : Франция, Корея и практически вся Европа
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей
dynamo86 Offline
Без аватара
Друзья
1-й дан
1-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 14:14 Пост № 146

Цитата
А вот технический компонент формы борца за 3 недели сборов можно улучшить и
при тренировках 4 раза в день на технику (отработки по заданию+вольные
поединки). И при таком режиме, думается, физуха не просядет, а,
возможно, и улучшится.

Дело говорите. Упор на физо необходим при подготовке к конкретным соревнованиям. Например, через 1.5-2 месяца важный турнир. Физо подтянули, лучше выступили. Потом вернулись на свой уровень.
А вот семинары по технике, тактике, наработке комбинаций пойдут на пользу.
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей
konst31 Offline
Друзья
4-й дан
4-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 14:17 Пост № 147
biruk73, 7-м Николаич был на Чемпионате России по самбо в Самаре, где-то 2002-й год Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей

Сообщение отредактировал konst31 - Чт, 2018-10-11, 14:18
yulale Online
Без аватара
Проверенные
5-й кю
5-й кю
 
Чт, 2018-10-11, 14:19 Пост № 148
4 трени в день? wacko 

Даже к ОИ я знаю готовились по 3, и то это были совсем упоротые одиночки )))
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей
konst31 Offline
Друзья
4-й дан
4-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 14:19 Пост № 149
Цитата biruk73 ()
в 93 году речь за самбо
думаю, что ШВН тогда слово "самбо" не знал)) ....поэтому речь идет за дзюдо
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей
yulale Online
Без аватара
Проверенные
5-й кю
5-й кю
 
Чт, 2018-10-11, 14:24 Пост № 150
Цитата dynamo86 ()
Если вернуться к теме, действительно, лучше обратиться к Владимиру, без всякой иронии. Этот человек пропагандирует мощную физическую работу. Как говорится, технически слабый, но физически сильный борец корявый прием-да проведет в итоге, а вот хилый технарь - нет. Здесь, я так понимаю, больше сторонников сбалансированного подхода.
О своем ребенке (тоже 2007 г.р.) скажу так : учится отлично. Занимаемся примерно 10 часов в неделю. ДЗюдо - 4,5 часа, самбо - 1,5 часа, ОФП и СФП - 2,5 часа. Это и есть пресловутые 3:1 по технике для дзюдоиста :).
Как будет дальше - посмотрим. В ущерб оценкам мы заниматься не будем. Чего сможем достичь при таком объеме - того и достигнем.
Хочу заметить, что и при таких школьных и борцовских нагрузках ребенок устает. Не на пределе, конечно, но каникулы каждую шестую неделю весьма кстати.

В СНГ при подготовке спортсменов издревле повсеместно на всех уровнях традиционно делается основной упор на кач и железо,
а техника и рандори на втором плане, что впрочем логично - технику ставить особо некому (по невазе вообще черная дыра например), а железо потягать и нагрузки дать любой физрук сможет, впрочем и тут при выходе на уровень сборных в плане медицины и фармы тоже черная дыра. )))
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей

Сообщение отредактировал yulale - Чт, 2018-10-11, 14:27
dynamo86 Offline
Без аватара
Друзья
1-й дан
1-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 14:25 Пост № 151

Цитата
Цитата biruk73 () в 93 году речь за самбодумаю, что ШВН тогда слово "самбо" не знал)) ....поэтому речь идет за дзюдо

А как же победа на "Покорителях космоса" в 1993? Или это тоже легенда разведчика? smile
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей
biruk73 Offline
Друзья
6-й дан
6-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 14:26 Пост № 152
Цитата konst31 ()
7-м Николаич был на Чемпионате России по самбо в Самаре, где-то 2002-й год
Слышал об этом. Достойный результат.

Цитата dynamo86 ()
Друзья, ну что Вы капризничаете: Шишкина и Шарунова , что-ли мало? Плюс-минус 2-3 буквы, делов-то ?
На самом деле, Николаич в своё время был мастером хорошего уровня, лично для меня.
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей

Если наши мнения расходятся, в этом нет ничего страшного)
biruk73 Offline
Друзья
6-й дан
6-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 14:27 Пост № 153
Цитата dynamo86 ()
А как же победа на "Покорителях космоса" в 1993? Или это тоже легенда разведчика?
Чистая правда!
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей

Если наши мнения расходятся, в этом нет ничего страшного)
dynamo86 Offline
Без аватара
Друзья
1-й дан
1-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 14:27 Пост № 154

Цитата
В СНГ при подготовке спортсменов издревле повсеместно на всех уровнях традиционно делается основной упор на кач и железо,
а техника и рандори на втором плане, что впрочем логично - технику
ставить особо некому (по невазе вообще черная дыра например), а железо
потягать и нагрузки дать любой физрук сможет. )))

Интересно, а как тренируются японские дети? Кроссы мотают каждый день?
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей
dynamo86 Offline
Без аватара
Друзья
1-й дан
1-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 14:29 Пост № 155

Цитата
Цитата dynamo86 () Друзья, ну что Вы капризничаете: Шишкина и Шарунова , что-ли мало? Плюс-минус 2-3 буквы, делов-то ?На самом деле, Николаич в своё время был мастером хорошего уровня, лично для меня.

Да он и в прошлом году молодого КМС кинул чисто через спину с колен. и двум МС в голденскорах проиграл. Думаю, сейчас минимум крепкий КМС по факту.
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей
yulale Online
Без аватара
Проверенные
5-й кю
5-й кю
 
Чт, 2018-10-11, 14:30 Пост № 156
Цитата dynamo86 ()
Интересно, а как тренируются японские дети? Кроссы мотают каждый день?
не, бег для борцов это чисто наши постсоветские придумки и фишки )))
у японцев насколько я знаю основной  упор это всяческие специализированные трени по технике (ваза), их комплексы и естественно рандори, а ОФП там меньше трети времени занимает, а у нас наоборот две трети ОФП и в лучшем случае треть техника и рандори...

P.S.
Вот ниже пример расписания на неделю одной из японских школ... в качестве аргумента...
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей
6051482.jpg(39.3 Kb)


Сообщение отредактировал yulale - Чт, 2018-10-11, 14:41
biruk73 Offline
Друзья
6-й дан
6-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 19:20 Пост № 157
Цитата
Да он и в прошлом году молодого КМС кинул чисто через спину с колен
Хорошо, что не на деньги ))
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей

Если наши мнения расходятся, в этом нет ничего страшного)
konst31 Offline
Друзья
4-й дан
4-й дан
 
Чт, 2018-10-11, 23:40 Пост № 158
ШУТКА ГОДА lol Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей

Сообщение отредактировал konst31 - Чт, 2018-10-11, 23:41
konst31 Offline
Друзья
4-й дан
4-й дан
 
Пт, 2018-10-12, 00:09 Пост № 159
Цитата dynamo86 ()
А как же победа на "Покорителях космоса" в 1993?
По-моему он немного позже выиграл этот турнир. И когда его выигрывал, я уверен что правил самбо он точно не знал))))
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей
biruk73 Offline
Друзья
6-й дан
6-й дан
 
Пт, 2018-10-12, 10:14 Пост № 160
Цитата konst31 ()
По-моему он немного позже выиграл этот турнир. И когда его выигрывал, я уверен что правил самбо он точно не знал))
100%, даже и не заморачивался)
это как раз к разговору о том, что дзюдо и самбо одного поля ягода и можно успешно выступать, как на ковре, так и на татами.
Внимание! Просмотр фото доступен только для зарегистрированных пользователей

Если наши мнения расходятся, в этом нет ничего страшного)
Форум » Спортивные школы, лагеря и базы » Спортивные лагеря » Реальные сборы.
Поиск:
Нас сегодня посетили
Посетители Славян, KVN, Konst, Кирилл_Ионов, konst31, zubkov, Serega223, мама_самбиста, Папа, nickmann, Romkatorzhok, biruk73, razboy1, nomber37, ninulika79, yelenka78lu, Ship, tp_belousova, Соло, osinkinav, kaktus37, shpakshpa, salhino, markinpave, @lex, 1274727, vimpel-sport, npcenter, Avallon, demchenko_oksan, Баград, [Полный список]